Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
С фитнес спорт - натурaлно красиви и здрави!
Автор: fitnness Категория: Спорт
Прочетен: 259349 Постинги: 81 Коментари: 28
Постинги в блога от Ноември, 2009 г.
2 3  >  >>
Изваяното тяло не е дар от бога, a резултат от постоянни фитнес тренировки в дълъг период от време.
Спечелването на титлата: Мис Олимпия e най-голямата професионална награда в този фитнес спорт.
                            
Категория: Спорт
Прочетен: 5382 Коментари: 0 Гласове: 1
Последна промяна: 30.11.2009 10:42
С малко повече грижа и фитнес упражнения можете да постигнете видими резултати, с които да стегнете мускултурата и да поддържате перфектен силует на краката.
Как да постигнете перфектни бедра вижте във фитнес.
Категория: Спорт
Прочетен: 9306 Коментари: 0 Гласове: 0
...без да губите мускулна маса?
Подходяща фитнес прогарма за напреднали.
Първи ден - гърди + бицепс.
Категория: Спорт
Прочетен: 3753 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 05.01.2010 09:35
Практически при лицевите опори участва цялата мускулатура на тялото.
Това фитнес упражнение има огромен метаболичен ефект !
 
Категория: Спорт
Прочетен: 1052 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 27.11.2009 12:22
Фитнес инструктор - е НСА възпитаник, завършил лека атлетика или друг спорт, далече от бокс, борба, щанги, силов трибой и културизъм, знае и умее да използва кръговите тренировки и ги преподава добре в кратко време.
Фитнес инструкторa мож...
Категория: Спорт
Прочетен: 1050 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 26.11.2009 22:44
Фитнес режим, базиран върху йога и медитация - Будокон. Cъздаден, за да балансира и да нанесе трайни промени в системата тяло / ум / дух.
Будокон е базирана на японските бойни изкуства и може да бъде преведена като "пътят на духовно извис...
Категория: Спорт
Прочетен: 896 Коментари: 0 Гласове: 0
Фитнес облеклото отдавна навлезе във фитнес залите ...  позволяващи на кожата да диша по време на фитнес тренировка.
Още новини за фитнес облекло ...
Категория: Спорт
Прочетен: 748 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 25.11.2009 17:30
Комбинацията от фитнес упражнения с плуване е голяма алтернатива, която не само ви забавлява, но и допринася много ...
 занимаващият се с фитнес, комбиниращ два-три часа плуване седмично може да развие качества ...
Още новини за фитнес и п...
Категория: Спорт
Прочетен: 1122 Коментари: 0 Гласове: 1
Мъртва тяга: Накланяте тялото напред, без да сгъвате краката. При наклона ...
Още за фитнес упражнението- мъртва тяга тук:
http://fitnes5.blogspot.com/2009/10/0007.html
Категория: Спорт
Прочетен: 1035 Коментари: 0 Гласове: 0
Коремни преси: Седнало положение с дъмбелите на раменете. Наклон назад ...
Още за фитнес упражнението- корем тук:
http://fitnes5.blogspot.com/2009/10/0007.html
Категория: Спорт
Прочетен: 897 Коментари: 0 Гласове: 0
Гърди: Разтваряте изпънати ръце встрани. При разтваряне ...
Още за фитнес упражнението- гърди тук:
http://fitnes5.blogspot.com/2009/10/0007.html
Категория: Спорт
Прочетен: 842 Коментари: 0 Гласове: 0
Бицепс: Седнете на хоризонтална или с наклонена облегалка скамейка, с изпънати ръце с дъмбелите ...
Още за фитнес упражнението- бицепс тук:
http://fitnes5.blogspot.com/2009/10/0007.html
Категория: Спорт
Прочетен: 611 Коментари: 0 Гласове: 0
2 3  >  >>
Търсене

За този блог
Автор: fitnness
Категория: Спорт
Прочетен: 259349
Постинги: 81
Коментари: 28
Гласове: 151
Архив