Най-четени
1. zahariada
2. varg1
3. radostinalassa
4. mt46
5. leonleonovpom2
6. wonder
7. kvg55
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. zaw12929
12. getmans1
13. bosia
14. stela50
2. varg1
3. radostinalassa
4. mt46
5. leonleonovpom2
6. wonder
7. kvg55
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. zaw12929
12. getmans1
13. bosia
14. stela50
Най-популярни
1. shtaparov
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. bojil
7. vidima
8. dobrota
9. ambroziia
10. donkatoneva
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. bojil
7. vidima
8. dobrota
9. ambroziia
10. donkatoneva
Най-активни
1. sarang
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. mimogarcia
9. bateico
10. iw69
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. mimogarcia
9. bateico
10. iw69
Постинг
28.11.2009 13:17 -
26: Как да поддържате формата си?
Автор: fitnness
Категория: Спорт
Прочетен: 3759 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 05.01.2010 09:35
Прочетен: 3759 Коментари: 0 Гласове:
0
Последна промяна: 05.01.2010 09:35
...без да губите мускулна маса?
Подходяща фитнес прогарма за напреднали.
Първи ден - гърди + бицепс.
Подходяща фитнес прогарма за напреднали.
Първи ден - гърди + бицепс.
- Полулег с щанга – 3 серии x 8-10 повторения.
- Флайс с дъмбели от лег – 3 серии x 8-10 повторения.
- ..............
Кои сме ние или как да бъдем по-здрави д...
6 причини защо традиционните диети се пр...
Оцетът забавя с 20% усвояването на въгле...
6 причини защо традиционните диети се пр...
Оцетът забавя с 20% усвояването на въгле...
Следващ постинг
Предишен постинг
Няма коментари
Вашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
