"Fitnesyt е sport samo za myzhe" - казва нежния пол.
  А кой спорт е само за жени?!

Болшинството от жените е на погрешно мнение, че фитнеса е мъжка занимавка. Всъщност мъже инструктори по аеробика има, което не е в противоречие.

Всеки желаещ да подчертае или засили красотата на физиката си прибягва до фитнеса. Жената никога няма да изглежда груба (погрешна втълпена представа), колкото и да се поти над щангите.

 

Разбира се, огромни и мускулести жени има, но те се помпат със стероиди, както и почти всички мъже.


Това вече не е природна красота, нито натурален фитнес. Caмo зловредна химия, трупаща единствено мазнини и превръщаща тялото в неестествен балон от безсилни мускули и болен организъм.

Заради какво - да спечелят титлата Мис или Мистър Олимпия. Рано или късно употребата на стероиди дава своите резултати.

Една жена със свръх тегло спокойно може да стопи мазнините си с натурале
фитнес. Да подчертае женските релефни линии и да повдигне самочувствието си.

Също така и "кокалестите" манекени да вземат пример за равновесие на тялото, като започнат да се хранят здравословно и посещават редовно фитнес залата.

източник: fitnes5.blogspot.com